最近，身边有一位朋友问到了这样一个情况:他从一个月以前开始吃降压药，一直以来习惯于早上测血压，发现“高压”在120-130mmHg、“低压”在80mmHg左右，还算控制得可以。不过，最近几天，他开始改成晚上测血压，却突然发现血压常常只有100/70mmHg左右。
提到高血压，大家都知道它是一种对健康危害很大的疾病，但是成年人的正常血压是多少你知道吗?很多人在测量血压的时候，看到结果显示血压不超过140/90mmHg，就对自己很满意，而且认为正常的血压就是小于140/90mmHg，但事实并非如此。
家庭自测血压值一般低于在医院或诊所测的血压值，正常参考值为<135/85mmhg，对应于诊所血压<140/90mmhg，高血压病人治疗应该达到的家庭自测血压目标值也是<135/85mmhg。我国的标准是:家庭血压的平均值≥135/85mmHg时，可以确诊高血压，或血压尚未控制。
50岁左右的男女，心理年龄还在35~40岁徘徊，血压却在不知不觉中爬到135/85mmHg。高血压诊断标准1)在未服用降压药的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg，和/或舒张压≥90 mmHg，即可诊断为高血压;
近年来，我国高血压的知晓率、治疗率和控制率已有明显提高，但低血压却较少得到大家的关注。了解低血压及其处理方法，可以减少低血压带来的恐慌，减少低血压导致的不良事件。什么是低血压正常成年人的血压值为90～139/60～89毫米汞柱，当血压低于90/60毫米汞柱时，即为低血压。
