晚上睡觉总觉得脚掌很热,是怎么回事,有什么好办法解决?晚上睡觉脚掌之热为五心郁热。是末梢末端之气热,非正常体温升高而热,是自觉自感之气热。晚上睡觉脚掌很热,病因病机与阴虚、血虚之热相关,是气与郁相合之火。临床分三类型:阴虚郁热型,水火失调型,浊阴湿化型。
这个时候就想把袜子脱了,然后光脚踩在地板上,这样才会稍微地缓解一下,很多人会觉得自己这估计是身体发烧的症状,但是也会有人认为这是身体热气太多要散热的原因,说法很多,但也不要轻易的相信,还是要对症看看的。
主要是腿脚的温度啊,它代表了我们下焦的血液循环是否正常、气血运行是否正常。那下焦血液循环有问题呢,上面的阳热无法到达下焦,下面肾水无法救济心火,就容易导致阴阳失和,从而导致小毛病不断,大毛病治不好的问题。
“五心”指的是心胸、双手手心和双脚脚心,“五心烦热”是临床常见的症状,多发生于夏季,一般午后或夜晚多发,通常表现为心烦意乱、难以入眠、自觉手心和脚心发热,需要把手脚伸出被窝,甚至贴在冰凉的墙面才会略感舒服。
中医认为,上火分为两种情况,分别是实火和虚火,这两种火都会使我们出现眼睛发红肿痛,口腔溃疡,牙疼,牙龈肿痛,嗓子疼等症状,但治疗的方向却截然不同,如果你发现自己上火了,但是用一些清热药都不管用,甚至病情更严重了,那多半就是虚火在作祟了,并且虚火旺盛的人,还会伴随着腰膝酸软无力,口干舌燥,耳鸣,手脚心发热等阴虚的情况。