一大早,陈阿姨买菜回来迎面就撞上了邻居张先生,张先生一手摸着喉咙,神情痛苦。陈阿姨热心肠地把张先生带回家,硬是灌了张先生喝了半瓶子醋,张先生牙齿都“酸倒了”,鱼刺也牢牢地扎在嗓子眼,最后陈阿姨翻箱倒柜拿出了一个小镊子才把鱼刺夹了出来。
面对癌症,大多数人都会出现恐慌、害怕的情况,并且知道癌症对人体危害较强,所以想方设法预防癌症发生。“就目前的致癌原因分析,主要有两点,第一是吸烟:据统计,30%的肿瘤发病都与长期吸烟有关,其中关系最密切的就是肺癌。
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原创 关注→ 健康时报点亮星标,不错过每一次推送在我国的饮食文化中,“鲜”是非常重要的。其中最具代表性的食材无疑就是鱼了。鱼不仅鲜美,还很健康。鱼肉蛋白含量高、热量低,富含DHA,不仅健脑,而且对心血管也有益处。不过,吃鱼也是一门学问。
鱼中含有多种有益健康的营养,比如优质蛋白质、丰富的维生素和矿物质以及 ω-3 脂肪酸等。研究发现,适当摄入鱼肉可降低成人全因死亡风险、脑卒中的发病风险,以及中老年人痴呆及认知功能障碍的发病风险。[1]不过,以下 4 种鱼一定要少吃。