齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 孟德霞春天一碗汤不用医生帮3月25日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,分享一道山药炖鸡汤的做法,营养丰富,味道鲜美,清淡滋补,增强免疫力。配料:土鸡,山药,胡萝卜,枸杞,香菜,枸杞,葱姜,料酒,盐。
本身秋季干燥就容易引发咳嗽,再吃寒凉的食物只会咳上加咳,而温润滋补的汤水不仅能够缓解干燥,还能够加强营养,增强身体素质,提高免疫力。今天,就给大家分享5道全家老小都能喝的滋补鸡汤,营养丰富,暖胃补脾还润肺,多喝身体好,平安过秋冬。