乔丹:我的跟腱28厘米,麦迪:我31厘米,他:麻烦让一让拥有修长强壮的跟腱无疑是所有篮球运动员都梦寐以求的,因为跟腱长度决定了一名运动员的身体素质,也就是说跟腱越长,也就意味着速度、弹跳、爆发力都不会差。那么,下面我们就来看看那些NBA球星的跟腱长度分别是多少。乔丹:28.
关于乔丹的体脂率,网上有一种说法是3%,但这显然是谣言,因为这个级别的体脂率,几乎是顶级健美运动员的标准,而作为篮球运动员,如此低的体脂率很容易受伤,因此,乔丹的巅峰体脂率应该在5%~6%之间,也是很低的水平了,在NBA碾压99%的球员可以说毫不过分。
毕竟NBA是全球最好的篮球联赛,假如能在这里打球,即使是个板凳球员,那也会十分有成就感。2,体脂率,体脂率是衡量一个人胖瘦的最直观的数据,在NBA之中也有着这项数据的计算,正常成年人的体脂率在15%-18%之间,在崇尚肌肉的NBA联盟,体脂率越低就越具有对抗能力,一般而言, NBA运动员脂肪含量控制在10%以内,最直观的表现就在肌肉线条上,像乔丹这样的巨星级别球员,巅峰时期乃至将体脂率控制在了4%,有着NBA最健壮球员之称的卡尔马龙曾将自己的体脂率降到了3.8%,体重则是维持在了230公斤,身上简直没有多余的脂肪。