它位于足底中线前、中1/3交点处，当足趾屈时，足底前凹陷处。涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩此穴，则肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软，行走有力，并能治疗多种疾病，如晕厥、头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、各类妇科病和生殖类病。
“人过三十最怕老”，男怕年老体虚，女怕年老色衰。今天咱们解决的就是这个问题。人年纪大了一点后就要面临衰老，所谓肾虚易老，中医对于衰老就是指向肾虚，肾精被消耗了。肾喜热恶寒，所以排肾寒也就等于强肾，借艾灸之力灸穴位排肾寒的道家功法，每个人都可以学做起来。
导读：傲人的胸部，不仅要坚挺丰满，更要兼顾肌肤弹性有光泽。大巨穴能刺激产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙，因此是不可错过的丰胸穴道，经常按压能促使胸部紧实光滑，并有助于胸部挺拔。相信很多MM都会十分羡慕拥有完美胸型的女生，不仅穿衣服好看，也给自己的整体身材加分，让自己更有自信。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：北京协和医院消化内科主任医师 杨爱明 □副主任医师 冯云路本报记者 牛雨蕾开栏的话：“十人九胃”的古老箴言，道尽消化系统疾病的普遍性。从隐匿的胰腺危机到顽固的胃食管反流，这些消化病正威胁着我们的健康。
