我睡觉的时候不困哪天放假

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放假安排来了
各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构:经国务院批准，现将2023年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排通知如下。
光明网
工作日睡不够，一到放假就“早醒”！到底什么原理？有没有可能真是病？
上班起不来放假醒太早这可能是不少职场人的真实写照网友将这种现象命名为“假期早醒症”网友将这种现象命名为“假期早醒症”。为什么一周末或放假就会比工作日提前醒？周末假期早醒的5个原因1.生物钟生物钟控制着身体的睡眠-觉醒周期，决定了什么时候自然醒来。
大众新闻-大众日报
为什么睡眠日不放假？因为放假了你也不睡觉！
我是一个独自在外的打拼的**年轻人**，每天早起眼睛一睁想的都是能不能挤上地铁，会不会迟到，每晚加班
江苏共青团
为什么白天总觉得没睡够，一到晚上该睡的时候却不困了？
早上一到办公位就困。却突然变得精神抖擞。相信很多人都深有体会。似乎总是和我们的节奏不一致?到了晚上却又变得非常活跃?
好奇博士的实验室
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表情包：放假了～马上放假了
马上放假了~every body 嗨起来~叫我们一起释放下自我，看看这组放假表情包~注:表情包来自逗比拯救世界--专业的表情包搜索网站。
逗逗表情包
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一放假精神百倍？假期该不该补觉？睡眠大佬支招如何面对“舍不得睡”
近日，武汉微循环学会睡眠障碍防治专委会主委、武汉市武东医院副院长张昌勇教授表示，如果假期不合理安排睡眠时间，或盲目补觉，轻则影响正常睡眠规律，引起节后综合征，重则造成诸多精神心理问题。
长江日报
长期熬夜睡眠不足，放假补觉有用吗？有限
本文综合自:1Deficits may remain after 7-day recovery from 10 days of insufficient sleep. Retrieved 1-SEP-2021， from见原文链接。
光明网
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孩子一放假就不睡午觉？对比幼儿园和家里的三个区别，你就知道了
午饭随便吃了两口，寻思拉着儿子睡个午觉，谁知小家伙躺了3分钟就跑掉了，怎么都不肯睡。儿子在幼儿园作息规律，每天中午都睡午觉，为什么一放假，就不睡了呢?
叮麻育儿
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最新放假通知来啦！2月份可以休息12天
2022年放假通知来了!2月份可以休息12天。春节:1月31日至2月6日放假，共7天。周末:2月12日、13日、19日、20日、26日、27日休息，共6天。
光明网
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最新放假安排来了
根据国务院《全国年节及纪念日放假办法》规定:儿童节为部分公民放假的节日及纪念日，不满14周岁的少年儿童放假1天。
光明网
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放假安排来了
根据《国务院办公厅关于2022年部分节假日安排的通知》，2022年春节放假安排如下:春节:1月31日至2月6日放假调休，共7天。
光明网
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为什么有的人一天只睡四五个小时却不困？原因和基因突变有关
小王是一名程序员，昨天晚上又和同事加班到凌晨一两点才回家，早上六七点就到公司开早会，此时哈气连天，眼睛都睁不开了。
民福康
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高效睡眠法：快速入睡，全天不困
你是不是遇到如下的睡眠问题，第一，躺在床上翻来覆去，脑子活跃的一塌糊涂，就是睡不着。第二，睡了一晚上，白天还是困，学习困，工作困。
知识爱分享Coco
世界睡眠日｜睡觉这件事儿，怎么这么多“事儿”
来源：【湖南日报】湖南日报全媒体记者周倜通讯员张婷吴靖3月21日，是“世界睡眠日”。
全国党媒信息公共平台
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放假安排来了！不调休
北京市人民政府办公厅提醒，提前安排好工作生活，节日期间注意安全，减少人员聚集，加强个人防护，度过一个欢乐、祥和的节日假期。
光明网
《寒假作息时间表》来了（建议收藏）
这份由资深班主任制作的2023年适合孩子的《寒假作息时间表》，希望能帮助各位家长，做好科学的寒假规划，帮助孩子度过一个快乐又充实的假期!
全国党媒信息公共平台
犯困的沙雕文案
12. 晚上睡不着早上起不来卧槽要迟到天天踩点到上课困成狗餐厅干饭王放学第一走就是我了。14. 早睡困晚睡困不睡困睡了更困大天困天天睡天天睡天天困唯有一句千饭了宝贝才能让你灵魂归位。
是阿悦吖
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热搜第一！放假通知！2022年最后一个
2022年最后一个小长假。关于2022年部分节假日安排的通知。国庆节是休7天假，上7天班哟。10月1日至7日放假调休，共7天。
光明网

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