“值班”就是在中午午休时间，以及晚上10点就寝时间，需要2个在押人员值班执勤，观察监室内在押人员的情况，如果发生一些问题或者事情，要及时按报警门铃，请求警官帮助，还有就是防止有人自杀，自残等行为，需要及时制止和报警。
初秋的午后，江门市看守所内十分平静。短促而高亢的犬吠穿透窗户，回荡在空旷的巡视走廊中。在指挥中心值班室看过实时监控后，江门市看守所一级警长余捷良开始了日常巡控工作。他不紧不慢地走在长廊上，透过墙上唯一的小窗口，带着认真审视的目光，一个监室接着一个地巡逻着。
内容来源:2014年进看守所，2020年释放的读者来稿现在看守所里面还有牢头吗？我给大家分享牢头在看守所，到监狱后悔没有做人留一线的故事。在看守所被牢头压迫的，在监狱收拾牢头。我是2014年过完春节被关进看守所，罪名销售伪劣产品。进勾兑的酒销售。后面法院判七年，加判50万罚金。
很多人不知道进到看守所夜里是要站岗的，24小时轮流制，两人一班，每班两个小时。不出意外，我第一次站岗安排在半夜2点-4点。迷迷糊糊中感觉有人在碰我的小腿，原来是喊我起来接岗，赶紧起来上趟厕所换上值班马甲站好。人活着不外乎吃喝拉撒，衣食住行，而在看守所，住的环境就没有那么舒服了。
看守所里的生活看似规律，清淡无奇，然而这里不仅仅是让你失去自由，每一项生活规定，都在无形的改造你，在身体和精神上给你摧残，让你时刻感到身心疲惫，甚至游走在崩溃边缘，这也是改造的目的，让你以后遵纪守法，不敢再去触犯法律。
“一进牢房，心惊肉跳；两天不到，有说有笑；三顿牢饭，按时送到；四面围墙，外加岗哨；五湖四海，都来报道；六亲不认，只认管教；七情六欲，都抛云霄；八个大字，时刻记牢；酒肉朋友，一个未到；十分期盼，律师打包。”不知道大家对这首打油诗有什么看法？对看守所被关押人员的日常生活又了解多少？
