在午睡时间,山西的商场是没人的,饭店全部是锁门的,就连销售都不敢在下午3点之前给人打电话,否则全家都可能被问候个遍,小学生每天中午不午睡还会挨批,中午放学回家午睡,家长还得在午睡条上签字,证明你午睡过了,当然也有的山西人天生反骨就是不午睡,但是大中午的家里所有人都在午睡,小伙伴们也都在午睡,方圆十米不能发出任何声音,自己一个人玩也是非常无聊的。
谈到睡眠,估计大多数人都想“说睡就睡”!但这种睡眠是不是都好呢?其实不一定,这种“说睡就睡”“倒头便睡”的“秒睡”状态,很有可能是一种叫作“发作性睡病”的罕见病!这是种什么样的疾病呢?我们一起来聊一聊~01发作性睡病是什么?
我发现很多人睡不着是因为烦,而且在很烦很烦的时候就会浑身发热,越热越烦,越烦越热,甚至全身就会微微出汗,而造成这一切的原因多是因为——阴不足了!其实也就是肾水不足肾水和失眠有什么关系?其实明朝的周之干:在《慎斋遗书》中早就提出“肾属水,水性润下,如何而升?
深夜,在对手机的恋恋不舍和对贫穷的探究思索中,睡个好觉变得越来越难。入睡困难户们拉上最黑的窗帘、换上新的高科技枕头,喝杯热牛奶,服下褪黑素,开启「助眠白噪音」,盖好重力被……依然眼睛瞪得像铜铃。世界的另一个角落,躺着「天选睡觉人」。
艾琳因为上一份工作经常加班,晚上熬夜到凌晨两点是常有的事情。后来,虽然换了一份不加班的工作,但是,她的睡眠并没有得到改善。即使晚上10点就躺下休息,还是1点左右才能睡着。她说自己的身体,可能已经失去了说睡就睡的能力了,形成了习惯性失眠。问我有没有办法解决这种习惯性失眠?
近半年来,14岁男孩亮亮突然变成了“睡神”,父母担心不已,不知得了什么“怪病”。陈女士称,近段时间来亮亮嗜睡的情况她也注意到了,平时下午放学回到家刚吃完饭,在沙发上一坐就睡着了,陈女士起初还以为是儿子在学校读书太辛苦的原因,并没有放在心上。
来源:新华社 近日,一则上海铁路售票员 “手速超快、英语超溜”的视频在全网爆火 她的手速有多快呢? 网友纷纷惊叹: “眼睛跟不上铁路售票员的手速”“铁路售票员的手速‘快出残影’”“明明是弹钢琴的手却弹起了键盘”…… 不少网友甚至担心 电脑的配速能否跟上她的手速?