问：什么是“崴脚”答：崴脚又叫足踝部的韧带扭伤，运动损伤中发生率最高。崴脚多数是由于脚踝超过正常的活动范围，使其关节、韧带、肌肉或者关节囊出现损伤，多表现为踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;有时可见皮下瘀血;严重者造成韧带断裂或者合并骨折会造成踝关节不稳定；也可造成开放性的关节损伤。
2021年全运会男子100米决赛，苏炳添（中）代表广东参赛并夺得冠军 图/视觉中国羊城晚报全媒体记者 柴智 苏荇2023广州田径接力公开赛暨田径分区邀请赛（第1站）5月13日在广州天河体育中心体育场鸣枪起跑，这项赛事落户广东，有为世界田联接力赛提前练兵的考虑，也与广东田径拥有深厚
跑步由于不涉及身体激烈对抗冲撞，因此绝大部分伤痛都属于劳损性损伤，如髌骨劳损、髂胫束摩擦综合征、跟腱病、足底筋膜炎、小腿应力综合征等等。但这并不代表在跑步过程中就不会发生急性损伤，其中最常见的就是脚踝扭伤，俗称崴脚。
人体的所有关节中，位于最下方的踝关节是机体承压最大的关节之一，因其要在各种运动中灵活地应对各种变化，很容易发生损伤。临床发现，踝关节扭伤（俗称“崴脚”）是体育活动中最常见的损伤，在所有运动损伤中占45%以上，在所有踝关节损伤中约占85％。为什么踝关节总是容易受伤？
■记者曾建兵/文叶义斌/摄本报讯昨日，第一届全国青年运动会田径预选赛暨全国青少年田径锦标赛激战正酣，主场作战的福州选手吕阳在男子110栏决赛中以13秒36夺金，张逸凡在男子撑杆跳高决赛中超水平发挥，成功越过5.00米的横杆摘得意料之外的金牌，陆天杰在男子跳远决赛中跳出7.
莫有雪(右一)、梁劲生等深圳小伙夺得4X100米接力冠军。莫有雪在昨晚的4X100米接力中一马当先。福州新闻网10月26日讯（福州晚报记者 李志波/文 张旭阳/摄）19岁的莫有雪，是田径赛场上的一颗新星。今年8月，他和队友一起夺得世界田径锦标赛男子4×100米接力赛银牌。
北京时间7月22日，中国田协公布西安全运会决赛资格人员名单，苏炳添师弟、25岁广东名将梁劲生因上半年遭遇肌腱撕裂伤病，无缘东京奥运会之后，又将遗憾缺席西安全运会100米和200米单项，仅获得出战接力比赛的资格，伤病可谓毁了梁劲生的2021赛季，目前梁劲生人在广东省队进行恢复训练。
北京时间4月27日消息，十四运会田径测试赛男子100米比赛在西安举行，在此次比赛中，中国短跑名将、苏炳添师弟梁劲生在临近终点时发生意外，最终凭借着10秒44的成绩，获得亚军，第一名则是国家队名将吴智强。
文/羊城晚报全媒体记者 柴智 苏荇 龙希图/羊城晚报全媒体记者 钟振彬新“天体”、新赛事、新活力！5月13日，2023广州田径接力公开赛暨田径分区邀请赛（第1站）在天河体育中心体育场鸣枪开跑，首日比赛共产生9枚金牌，广东队收获五金，成为最大赢家。
临床上踝关节扭伤或拉伤后需要遵循 RICE 原则的观念已经根深蒂固，但2012 年在英国运动医学杂志上发表的评论文章，强烈建议将目前踝关节损伤治疗的 RICE 原则替换为 POLICE，即保护 protect，适当负重 optimal loading，冰敷 ice，加压包扎 compression，抬高患肢 elevation。
9月12日，25岁广东短跑名将梁劲生在社交平台发布训练动态，表示最近恢复还可以，这是他自四月拉伤后传出的一大好消息，西安全运田径比赛将于9月20日拉开战幕，由于上半年养伤错过全运资格赛，梁劲生没有获得单项资格，将参加4×100米和4×200米两个接力项目的争夺，广东队在两个项目具备夺牌实力优势，其中200米接力，梁劲生有望与师兄苏炳添带领广东队冲击金牌。
