10月8日是第26个全国高血压日,今年宣传主题是“健康生活,理想血压”。沈阳市疾病预防控制中心慢性病防制所副所长胡贝贝介绍,《中国心血管健康与疾病报告(2022年)》显示,目前我国高血压患病人数约为2.45亿,且呈现逐年上升趋势。
北部战区总医院韩雅玲院士在致辞中指出,在国家卫健委的指导下,由国家心血管病中心、中国医师协会、中国医师协会高血压专业委员会、中华医学会心血管病学分会、海峡两岸医药卫生交流协会高血压专业委员历时两年联合制订的《中国高血压临床实践指南》发布。
国家心血管病中心 中国医学科学院阜外医院蔡军教授,首都医科大学附属北京安贞医院赵冬教授,复旦大学附属华山医院李勇教授,中国医科大学附属第一医院孙英贤教授,河北省人民医院郭艺芳教授,兰州大学第二医院余静教授分别就指南制定的过程,高血压定义与分级,高血压危险分层,高血压降压靶目标,高血压非药物治疗,高血压药物治疗等重点问题进行了解读。
如发现自己血压升高,要做好自我家庭血压监测,至少监测一周时间,每天测量4个时段(清晨空腹、上午9至10时、下午3至5时、晚7至9时),并且记录数值。当血压已经处于130-139/80-90毫米汞柱,这属于临界高血压,应积极改善生活方式,这样才有可能逆转。如何做好健康管理?
本文综合自:1国家心血管病中心, 中国医师协会, 中国医师协会高血压专业委员会, 等. 中国高血压临床实践指南 . 中华心血管病杂志, 2022,50:网络预发表. DOI: 10.3760/cma.j.cn112148-20220809-00613.