大家好，我是龙儿香菜，大家都非常的熟悉吧，它是特别常见到的一种蔬菜，香味奇特，深受大家的喜爱，很多人都喜欢吃香菜的叶子，吃完之后香菜根部随手就扔掉了，以后这个香菜根布可不要再扔了，把它放水里煮一煮，还有大功效，很多人都不知道，今天来和大家分享一下!
从现代营养学上发现，除了香菜，香菜根也能被应用到生活当中，香菜根还被誉为“发汗根”。经常用它泡水喝，身体会收到这几种好处。香菜根泡水喝，胃口好免疫力强。据《本草纲目》中记载香菜根“性味辛温，香窜，肉通心脾，外达四肢”，食欲不佳的人群，香菜中含有大量挥发油，吃后有促进肠胃蠕动、增强消化吸收的好处。
小编发现， 此次环湖赛指定用品中， 亮相了一款以青 藏 高 原 的古老 药食 芫根 提取压 缩制 作 而 成 的 咀 嚼 片-芫保 牌芫根， 此款产品为全球独款，在“联合国教科文组织宣布的文 献遗产《世界记忆名录》-藏医药学巨著《四部医典》中记载:芫 根味甘性温、清热解暑，对抗疲劳、滋补增氧、抗缺氧、降血脂、 解醉醒目、开胃消食及缓解水土不服等症状有极高的调节补充作 用。
在我国河北、山西、陕西、甘肃、四川及以南部分省区荒野生长着一种瑞香科落叶灌木，其特点是高度在1米以下，多分枝，叶对生，叶片卵形或椭圆状卵形，花比叶先开放，紫色或浅蓝紫色，花萼筒细瘦，筒状，有4个裂片，人们常叫芫花或药鱼草，具有药用和观赏价值。
香菜在咱们日常生活中非常常见，它是一种调味品，很多人吃香菜的时候都会把香菜的根部扔掉，其实香菜的根部含有非常丰富的维生素A，维生素C，对眼部疲劳有很好的缓解作用，对经常失眠的人有很大的调理作用，所以今天就来跟大家分享一个用香菜根做出来的养生美食，滋补养生汤，这样的滋补养生汤具有补血益气，美容养颜，镇静安神等功效，对于我们的身体健康非常有帮助，还可以缓解失眠的症状。
最近晚上睡眠不好，80岁的奶奶告诉了我一个好方法，一把香菜就能轻松解决，试了几天效果非常的不错，今天就给大家分享一下，香菜是我们日常生活中常见的一种调味食材，很多人在吃香菜的时候都会把香菜的根部扔掉，其实香菜根含有丰富的维生素a和维生素C，可以很好的缓解眼部的疲劳，对于经常失眠的朋友有一定的帮助，今天就用香菜根来跟大家分享一个小妙招。
