来源：长沙晚报 在“国家号召来减重”的热潮下，最近有不少人到医院咨询“少吃肉多吃素是否可减肥”。湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）治未病中心主任、主任医师熊暑霖教授表示，单纯靠素食减重，会导致膳食结构不平衡，况且有些素食还是“热量炸弹”。
众所周知，追求健康、美丽的体型是现代女性的永恒话题。然而，今天我将向大家揭开一个惊天秘密，一名女子竟然为了减肥不惜一切代价，用了一种极端的方法让自己瘦成了骷髅！令人震惊的是，她仅仅通过每天只吃三勺饭的方式，成功从120斤减到了令人咋舌的31斤！
现在，大家为了满足低脂、低热量的健康饮食需求，会专门挑选一些热量看起来没那么高的酱汁，比如黑胡椒汁、柠檬汁，以及油醋汁。因为它的“低卡低脂”，让我们在吃上没有了那么重的负担，但它真的低卡低脂，没热量吗?
