手抖补充什么

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气血不足，手就容易颤抖，教你一招，补足气血。
今天有个朋友询问我，手容易颤抖，尤其是平举的时候，手颤抖的更厉害，这是什么情况呢?我们先看他的舌象，舌质发红，没有舌苔，同时伴随四肢困重，头脑昏沉，视物模糊，腹泻等情况。
齐鲁中医坛
手不稳、抖动的老人注意：补充3种营养，让手更平稳，做事更顺手
老年人手抖，是不是每次看到家里人拿着茶杯，心里都在默默祈祷:别撒，别撒，能不能稳一点!尤其是做些细致的事，比如切菜、拧瓶盖、拿筷子等等，手上的小抖动总让人揪心。
川流趣谈
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手抖、全身震颤，这种情况要补阳气+健脾+除湿，一个方子三管齐下
过了一段时间，颤动的范围逐渐扩大，时间长了脑袋也跟着双手一起抖。特别是情绪激动的时候，颤抖得更厉害了。
中医存济堂
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上了年纪手发抖、抓不稳是咋了？医生：补充3种营养，教你改善
上了年纪的人，手开始发抖、抓不稳东西，确实让人有点烦心。拿杯子的时候茶水洒了一半，拿筷子夹菜抖个不停，甚至连写字都“颤”出艺术感了。
峯派Talk

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