马凯旋,前北京队乒乓球运动员。1990年赴美工作,1991年成为美国乒协会员、注册教练员。学生中有多人入选过美国国家少年队、青年队;美国国家队。自2002年起,受《乒乓世界》编辑部之邀,陆续发表多篇有关业余乒乓球技术与训练的文章。他乒乓球履历多彩独特,教学经验丰富。
视频: 《乒乓球比赛视频》乒乓球学校内部自由对抗赛 03完整版乒乓球运动如果动作正确应该是全身肌肉发酸,觉得比较疲劳,某一部位酸痛肯定是因动作不正确,不放松造成的,尤其是用腰的动作比较多,如果不是蹬腿、腰髋一体转动,对腰部会造成一定伤害,出现酸痛,对此,不要恐惧,有时吓也能吓出疼
视频: 带你走进乒乓球国家二队训练现场之练习前的准备运动如果你是业余乒乓球爱好者,那么你第一要提防的伤病就是肩伤。根据尚学东大夫对中国乒乓球队运动员流行病学的调查,结果显示从事乒乓球运动的人,身上容易发生伤病的主要是肩关节、腰部、膝盖等几个主要部位,但是其中肩关节受伤最常见。