7月14日，网上曝光了一组由刘涛、刘宇宁主演的新剧《做自己的光》吻戏路透，引发网友关注。《做自己的光》主要讲述了三位女性在不同人生阶段，面对职场与生活中所遭受的困境，不畏压力踏浪而行，重塑行业和自我的故事。
如果说最近爱情界流行什么恋爱方式？那么一定是“姐弟恋”，甚至可以说是“母子恋。”在前不久《女士的品格》中，刘敏涛饰演的安欣，本来是一个拥有亿万资产的阔太太。谁料丈夫在她跟前说是丁克主义，可转身就找个年轻貌美的小三，把孩子给生了。
在《做自己的光》中，刘宇宁与刘涛搭档演一对年下恋，化学效果很神奇。今日（19日）举行的见面会上，刘涛解释说这得益于二人的最萌身高差，化解了她自带的气场和给人强势的感觉，“让我变得温柔”。刘涛还表示，刘宇宁是天选的蒋俊豪，没有人能替代他。
在江苏卫视热播剧《做自己的光》中，刘涛和秦海璐分别饰演何欢和白杨，是一对争吵不断，但从未走散的好战友、好闺密。日前，刘涛接受采访谈到戏里戏外的姐妹情表示：“人在低谷真的是需要朋友的，没有朋友很难撑下去。
刘涛，作为中国娱乐圈中的一位女王，不仅在职业生涯上取得了辉煌的成就，而且在私人生活中也经历了一段段深沉的爱情故事。她的爱情历程，就像她的职业生涯一样，充满了坎坷与甜蜜。刘涛的第一段公开的恋情是与演员王珂。两人在2008年结婚，成为了娱乐圈中的模范夫妻。
电视剧《做自己的光》近日放出了一段吻戏花絮，引起了广大网友的热议。视频中，刘涛与刘宇宁的亲密戏份成为了焦点，但背后的故事更加引人关注。在这段花絮中，刘涛与刘宇宁的吻戏显得尤为投入。但拍摄结束后，两人的反应却截然不同。刘涛，作为资深演员，显得相对淡定，而刘宇宁则显得有些尴尬。
这两年“姐弟恋”题材的国产剧呈井喷式涌出，上至陈数、秦海璐这样的实力派，下至angelababy、金晨、江疏影这些美貌与气质并存的青年女演员，纷纷尝试了“年下CP”。但是CP感是一门玄学，有的组合让人觉得即使有年龄差也不违和，有的则褒贬不一，甚至吐槽的声音大于磕CP的声音。
