视频：正手攻球正手攻球的挥拍动作，是否一定要挥到眉心？首先声明一点，击球动作是随着技术水平的变化而变化的。包括你的站位、离台远近都会影响击球动作。以右手持拍为例，正手攻球的挥拍方向，一般来说既要向前，又要向左斜上方挥动。至于说收不收到眉心，没必要抠的这么死。
马龙打球，正手的使用率远远大于反手，各种技术，无论是拉球，攻球，摆短，甚至侧切都运用得炉火纯金，取得辉煌战绩，而且目前岁数这么大，依然保持世界顶尖选手的战力！为什么？本文解密正手框架的最核心机密，这样有意识去练习，您的正手水平将是无敌，绝对涨球没问题。
初入羽球圈，从一个野球选手进入正规场地打球，除了买装备，更重要的是知道怎么练球，才能以最快的速度提升自己的技术。新手刚训练的时候往往get不到重点，以至于产生很多问题，多走很多弯路。今天总结一些自己多年打球和训练的经验，希望可以让更多新手少走弯路，提高训练的效果。
视频: 《乒乓球技术训练》直拍与横拍自由对抗技术练习一、准备状态基本要领： 接发球前处于准备状态，为身体快速启动做准备。左脚靠前，右脚稍后，膝盖略微弯曲，身体略向前倾，视线正视前方，大约站位与球台中线左右位置。非持拍手握成拳头状，自然放置于腹部中间。
