来源：新浪博客2014年9月16日 10:53【评论0条】字号：T|T常有意识地咽下唾液，对气管、食道及胃等都有很好的滋养作用。唾液还可以消除对人体十分有害的自由基，有一定的防癌作用。唾液，俗称口水，在中医眼中，它可宝贵得不得了。
许多男性朋友常常控制不住自己的脾气，遇到不如意或不平的事就怒发冲冠，殊不知，愤怒对人的身体有巨大伤害。男性朋友们要学会控制自己的情绪，以防怒火攻“心”。愤怒影响心脑血管系统的健康“愤怒的‘怒’字，拆开来就是上面一个‘奴’、下面一个‘心’，说明在你生气时，心已经成为情绪的奴隶了。
水是“生命之源”，天气一热，大家饮水的频率和饮水量也渐渐多了起来。而说到饮水，大家的喜好也各有不同。白开水、茶水……您知道喝哪种最养人吗？白开水“百无禁忌”白开水不含任何添加剂，因此没有太多禁忌人群，无论谁，无论什么状态，都能适当饮用。
“阳”了就要多喝水。然而，最近一段时间。那么，什么是“水中毒”?“水中毒”又称稀释性低钠血症。当水中毒时，细胞外的钠离子浓度比细胞内的更低，为了维持细胞内外的浓度平衡，细胞外的水分会流向细胞内，导致细胞膨胀。
孟子曰：“饥者甘食，渴者甘饮；是未得饮食之正也，饥渴害之也。岂惟口腹有饥渴之害，人心亦皆有害。人能无以饥渴之害为心害，则不及人不为 忧矣。”孟子曰：“柳下惠不以三公易其介。”孟子曰：“有为者，辟若掘井。掘井九轫而不及泉，犹为弃井也。
