秋冬季节的鲫鱼,是一年中最肥美鲜嫩的时候,很多朋友只会拿来炖汤,但是鲫鱼很多肉都浪费了,但是如果炖鲫鱼的肉吃的话,鲫鱼鱼刺很多,吃起来也不痛快,还很容易扎嘴,今天我就教您特色的酥鲫鱼做法,酥烂入味,鲫鱼连鱼刺都可以吃,接下来把做法分享给你。
每年的2-4月份正是鲫鱼肥美的季节,吃鱼正当季。鲫鱼的营养价值很高,老少皆宜,小朋友吃了身体长得快,抵抗力强,鲫鱼含脂肪少,吃起来鲜嫩又不肥腻,非常适合既想美容又怕肥腻的女性食用。鲫鱼还具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。