[类型]：纪录片|犯罪|舞台艺术[导演]：TED演讲[主要演员]：大卫·布莱恩[上映时间]：2015 美国[流量]：6.13Mb（131页）[播放]：6024 [评论]：4 [弹幕]：1 [赞]：32编者按：我是一个艺术家，钱不多也不少，我不害怕生，也不害怕死。
视频讲解任何泳姿最关键最重要的第一课都是认认真真的学习正确的呼吸。很多人游了十几年呼吸依旧是错的，在水下不能憋气，一定要用嘴和鼻子在水下用力吐气，做到充分的肺交换。如果你的氧气不够，欠下氧债处于无氧状态，心率会升高，高心率有损健康，而且也会变得手忙脚乱，后边动作也做不好。
极速学会游泳的小妙招:1、学会躺平，人体70%是水，人类的自身的浮力已经足够大，大家如果在海水里游泳就会发现，如果风平浪静，你平躺在水上，不慌张、不乱动，根本就不会沉，既然不沉，那游泳就太简单了，蹬蹬腿，动动手，游泳神技自然天成。
