中国医师协会中西医结合医师分会脑心同治专家委员会委员、黑龙江中医药大学附属第一医院针灸二科主任医师、硕士生导师马莉教授近日在接受记者采访时，与大家分享了科学、合理、有效的梳头小窍门，并介绍了坚持梳头的种种好处。
李老师要带山里的孩子去县城比赛“课间操”了。她坦言不会给女孩子梳辫子，她自己也是短发，从不梳辫子。她只是用橡皮筋在女孩子的头上揪几个箍，让她们跳跃的时候飘起来的头发不致挡住眼睛。然而笨拙的头箍反而使女孩们显出几分乡野的纯朴。 我突然意识到：我也不会梳辫子。
哈尔滨医科大学第四附属医院神经内科教授宋荣容历来，很多养生法都推荐常用梳子梳头能美发、健脑，认为多梳头能刺激头皮、舒张血管，可延缓脑细胞老化、促进脑功能，主张“发宜多梳”，民间还有“梳头百遍，病少一半”的说法。
医学圣典《黄帝内经》中有言:“一日三篦，发须稠密”。头为诸阳所会，百脉相通，头部有百会、印堂、风池等40多穴位，经常梳头对这些穴位起到按摩作用，能达到疏通经络、运行气血、清心醒脑、开窍宁神、祛病强身的效果。
经过一个漫长而干燥的冬季，头发好像变得更加脆弱了：水分流失、毛鳞片结构破坏、干燥分叉、易断……入春后，万物复苏，此时人体阳气升发足，新陈代谢旺，正是润养生发的好时节。春季养发常梳头！俗话说，“头梳百遍，病少一半”。从西医角度说，人的头皮上分布着丰富的血管、神经。
在我年近五十的人生历程中，最有年味的记忆是除夕前一天的腊月二十九，给自己的母亲洗头净面洗脚。我打电话给父母，娘得知我可以回家过年时很高兴，但又很果断地对我说:“你还是先去湖南吧，她们娘俩在等着你，现在孩子太小，不能坐长途车，你过完年再绕道回老家来看一下就行，我们有你3个哥哥呢，咱家人多，不差你一个。”
