对于抑郁症这类疾病，很多时候无论患者本人还是家属或是朋友，都存在常见的"常识性认知"上的错误。今天就为大家总结了必须要知道的这6件事1.抑郁症不是一种选择，而是无法避免一种疾病。抑郁症患者可能花了好几天编辑信息回复对方，最后一刻却取消了，对方没有收到，以为时自己的问题。
忧郁情绪是一种常见的情绪感受，每当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然就会产生出忧郁的感受。但抑郁症不同，它是一种病理心理性的抑郁障碍，与遇到挫折后出现的忧郁情绪完全不同，倘若在遇到不愉快的事情时，不产生忧郁情绪，那便是不正常。
这是我昨天的经历让我更加确信的一个事实，我本身就是一个已经确诊的躁狂抑郁症患者，昨天晚上我看了一个纪录片，他是在医院拍摄的，记录一些病人身上和医生身上发生的真实故事，我一直不敢看的原因就是我一直特别容易共情生死离别或者说医患关系这方面的内容题材，我怕我越看越难过，但我昨晚还是看了。
抑郁症分3个阶段，分为轻中重度，每个阶段的表现都不一样，如果发展到最后一个阶段，那就必须住院治疗了，我在精神科工作了30年里，见过太多的抑郁患者，开始觉得没事，挺一挺，扛一扛觉得就能过去，耽误了最佳治疗时间，我是精神科杨主任，你正处于哪阶段可以告诉我。
