现在有越来越多的朋友开始走上了养肝养肾的道路上，冰晶干啥呢两脏对人体的重要性不言而喻，但在这个过程中，很容易忽略掉一个关键因素—养脾。在中医理论中“脾胃后天之本，气血生化之源”，在养肝肾之前先养脾，不仅能够为之后的养肝养肾肾提供充足的营养支持，还能保证整体脏腑功能的协调与平衡。
肝、脾、肾，作为人体的重要脏腑，各自承担着不同的生理功能，其健康状况直接影响着人的整体健康。分享肝、脾、肾最喜欢的中成药，从疏肝到补肾，从头补到脚！一、肝逍遥丸：疏肝解郁，调和气血。适用于肝气郁结、胸胁胀满、头晕目眩、情绪不宁等。尤其适合那些因工作压力大、情绪不畅导致的肝气郁结。
腰膝酸软，步履乏力，很多老年人会有这种现象。如果出现在年轻人身上，一方面会往缺钙上想，另一方面可能是身体虚弱，或太过劳累。身体虚弱的人，可接住下面这道来自清代《饲鹤亭集方》的方子：参茸固本丸。组成：人参，鹿茸，天冬，麦冬，生地，熟地。
