来源：生命时报 对于一些人来说，脾胃比身体更先感知到秋天的到来，入秋以后，腹胀、腹痛、腹泻等不适也随之而来。脾胃健康对人体有多重要？为什么秋季脾胃容易出问题？《生命时报》邀请多位中医专家，为你一一解答。 养好脾胃有多重要在中医看来，脾胃是人体的“后天之本”“气血生化之源”。
突然变得很爱吃甜食、很爱吃酸……小心，突然变得爱吃某种食物，绝不是没有原因的，你的身体正在发出健康警报！爱吃苹果爱吃肉的人，会觉得苹果特别美味，因为苹果中含有果胶，帮助人体降低胆固醇。爱吃巧克力最近特别喜欢吃巧克力的话，可能是身体对咖啡因和糖产生了依赖性。
问很多人本来不爱吃甜食和味道刺激的食物，却突然变得“重口味”，这是为什么？答可能与年龄增长有关，也可能是病。什么时候人的口味会变化？22岁口味开始变重英国一项涉及1950人的研究显示，人们开始喜欢“重口味”食物的平均年龄是22岁。口味变化同口腔中味蕾数量衰减有关。
全媒体记者 韩堃 范妍妍在我们的日常生活中，年轻人对于螺蛳粉、臭豆腐以及麻辣烫等这种重口味食物的喜爱似乎已经成为一种普遍的现象。这些食品口感丰富，使得年轻人无法抗拒。3月30日，我们记者来到市区好食街，这里的小吃品种丰富，深受广大市民喜爱，而且来这里消费的年轻人占多数。
来源：生命时报微信 对于一些人来说，脾胃比身体更先感知到秋天的到来，入秋以后，腹胀、腹痛、腹泻等不适也随之而来。脾胃健康对人体有多重要？为什么秋季脾胃容易出问题？《生命时报》邀请多位中医专家，为你一一解答。 养好脾胃有多重要在中医看来，脾胃是人体的“后天之本”“气血生化之源”。
你有没有这样的时刻 明明不饿 但控制不住想吃东西 医生介绍4种心理性饥饿： ①饭后不到2小时 肚子没有咕咕叫 只是想吃 ②突然想吃甜食或口味重的食物 ③伴随焦虑等负面情绪 想“犒劳自己” ④吃饱了也不想停下 如果此时不想多吃怎么办？
来源：【大河健康报】入秋以后，腹胀、腹痛、腹泻等常见不适随之而来。01、怎么判断脾胃好坏判断脾胃是否健康，可以看以下5个方面。五官外貌脾胃好的人嘴唇是红润的，脾胃不好，则口唇发白、干燥，易起皮、裂口，萎黄无华、睡觉流口水也是脾虚的表现。
