有位网友留言提问到:“对于老年人来说，是经常喝茶好还是不喝茶好?差别大吗?”这位网友平时很重视养生，看到很多关于喝茶的科普文章，对于老年人喝茶的利弊，网络上众说纷纭，有人说老年人经常喝茶能防病治病，对身体有益;
每个人的出身不一样，有人从出生就赢在了起跑线上，有人刚出生便开始消亡。诚然，我们无法改变出身，但却可以改变自己的人生走向。不同的选择，会造成不同的结果。爱茶的人深明白，喝茶与不喝茶，过的是不一样的人生。你的选择，决定你的人生有一回，学生向苏格拉底请教人生的真谛。
中年人的保温杯真能养生，如果常泡点咖啡和茶对身体很有好处。近日，新加坡国立大学的研究人员在《美国医学主任协会》杂志上发表了一篇研究论文。研究显示，每天喝咖啡、茶，能增强身体机能，降低身体虚弱的风险。与不喝咖啡的人相比，每天喝4杯或以上咖啡的人，身体虚弱的风险降低44%。
古人言：“三十而立，四十不惑，五十知天命……”进入中年之后，人们仿佛瞬间领悟了许多以前想不透的事情，同时也学会了放下以前不甘心的事。而喜欢喝茶的人更甚，多年的品茶经历让他们比不喝茶的人更深刻地理解到，中年之后必然会有得与失的交替。他们对这个道理有了更加清晰的认识。
每天品茶或者每天喝茶打交道，一开口就茶业术语的人，不一定很懂茶。而有些应该懂茶的人被追问时，可能只会简单说一句“所知有限”，这或许也不是谦虚。懂茶与否，莲英相信没有一位茶客能说得明白。当然，茶只是一种饮品，虽可以阳春白雪也可以下里巴人，但它不是功课也不是束缚，不是非得“懂”才有有资格去爱它。青原惟信禅师对人生的感悟至深，其对人生的感悟在他的“观山三境”中就有体现。
