六月桃补气，七月桃养人，八月桃生津，夏季正是吃桃的季节。桃肉软中带硬，又脆又甜，饱满多汁，而且营养丰富。另外，桃核砸开桃仁还能入药，真可谓浑身都是宝。今聊聊桃仁。中医中药桃仁为蔷薇科植物桃或山桃的干燥成熟种子。主产于北京、山东、陕西、河南、辽宁。
中医认为，气血是人体生命活动的基本物质，它不仅可以滋养五脏六腑，还可以促进生长发育和生殖功能。如果气血不足，就会导致五脏六腑功能失调，从而影响人体的健康。而瘀滞是指气血运行不畅，在体内形成瘀血或痰瘀等病理产物，它会阻碍气血的正常运行，导致经络阻塞，从而引发各种疾病。
分享一个中药方，活血化瘀、搞定全身上下疼痛!大家好，我是中医刘大夫!这个时代，低头族和久坐一族越来越多，所以随之而来的，颈椎病和腰椎突出的患者也越来越多。最近呀，我就接诊了一个二十多岁的文职人员，每天都是坐着工作的。
大家好，我是中医骨科张喜海。在门诊中，我每天都会接诊不少深受颈肩腰腿痛折磨的患者。不管是上班族长期伏案后的颈椎疼、腰酸，还是老年人的关节痛，都严重影响生活。严重时还会走路不利索、睡觉睡不安稳，日常活动处处受限。
首先，王医生来给大家解释为什么女性朋友们会产生这个瘀血症状，主要有几种:首先是寒凉，有些女性朋友体质寒凉或者是穿的太少都会产生瘀血，再一个是手术后，生孩子恶露排不净就会有瘀血，还有比如你经常生气、郁闷，或者是长时间久坐不动，导致身体里的气运行的不顺畅，血液在我们的脉管中流动变慢，慢慢地就会形成瘀血，那瘀血把血管堵住了，影响了血液运行，就像是我们开车堵车一样，越堵越多，最后都停在路上，造成道路瘫痪，那对于我们的身体也是一样的，瘀血多了，我们的身体就会不舒服。
