母乳是宝宝出生后的营养摄取来源，其中含有婴儿成长需要的所有营养和抗体，如丰富的钙和磷可以使宝宝长得又高又壮；免疫球蛋白可以有效预防和保护婴儿，母乳中的氨基酸和乳糖对宝宝发育也有促进作用。基于以上种种有利因素，母乳被人们称为“液体黄金”，母乳喂养也成为妈妈们首选的喂养方式。
现在的生活条件越来越好了，所以如果母乳不足还是可以通过配方奶粉来补充营养的。而有的妈妈在喂奶的时候，发现自己的奶水会有清淡的情况，她们怕这种奶水营养不够，而直接放弃母乳，选择配方奶粉喂养。其实母乳是婴儿最好的口粮，哪怕是比较清淡也要尽量给孩子吃，不要放弃母乳喂养。
别小看母乳。母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制。孩子，到妈妈怀里来，妈妈有奶。这是上天赐予的神奇乳汁，只要你肯吃，妈妈就有奶给你。在母乳喂养的过程中，妈妈们会遇到很多问题，也会接受到各种“好心”的建议。到底怎么办才好?别人说的都对吗？
初乳初乳一般指产后1-5天内的乳汁.质稠而带黄色.含脂肪较少，而球蛋白、微量元素锌、白细胞等免疫物质较多，还含有丰富的生长因子、牛磺酸等，对新生儿防病、杭感染十分重要，并可刺激小儿成熟肠道的发育。也为肠道消化吸收“成熟乳”做了准备，且能防止致敏性物质的刺激。初乳分泌量较少.
母乳喂养的好处被越老越多的人所知晓，也越来越多的妈妈加入了母乳大军，但是，同样存在这这么一群妈妈，对母乳喂养有很深的误解，今天漫妮妈妈就跟大家分享下，关于母乳喂养的一些误区与真实情况，希望大家能够坚持母乳喂养，给宝宝最好的东西。
奶水不足，这是新妈妈在产后最头疼的问题。如今二孩新政落地，很多想再生一个的妈妈们更担心自己年龄偏高，产后会不会“没奶水”，宝宝养起来更力不从心。对此，专家认为，只要具备生育能力，奶水不足与年龄关系不大，反而跟产妇的精神心理状况、营养补充、婴儿吸吮等原因有关。
我是剖腹产，骨缝没开。生完孩子朋友看见我面色红润皮肤好，身材恢复得好，让我给他们发发坐月子食谱，整理了好久一直没有时间发表，其实坐月子还是很重要的。坐月子要先排后补，就是先把身体里的脏东西都排完了，再补。
带孩子的过程是很辛苦的，很多妈咪们在忙着照顾孩子和家庭的同时心力憔悴，一不小心就有可能因疲劳过度而导致免疫力下降感冒生病。自己生病了本来没什么，但对于在母乳喂养中的妈咪们来说，那真的是一件很痛苦的事，因为不知道自己能不能给孩子喂奶。
