有约君说日前，一条监控视频引发了大家关注。画面中的女孩从蹲下到站起来，伸了个懒腰后突然晕倒。视频来源网络有网友说自己也有站起来后突然眼前一黑且头晕的问题，虽然休息一会就会得到缓解，但不知出现这种情况是什么原因造成的。
在日常生活当中，很多人都有这样的经历，蹲下一会儿突然起身的时候眼前会发黑，必须要扶着东西，缓一会儿，才能让这种情况缓和，出现了这样的情况，有些人就怀疑自己是不是出现了低血糖或者是贫血所导致的，就会首先讲到补血。
关于“贫血”的几个真相“医生，我最近总是面色苍白，头晕乏力，是不是有点贫血啊？”总有人这么询问医生。在很多人印象中，贫血没什么大不了的，无非是气色不好，吃点好的补一补就行。其实贫血背后的事儿，可没那么简单！一、贫血的身体到底缺什么？
蹲久了突然站起来或者是起床起猛了，甚至是吃饭用力的时候，突然间眼前一晕，松山医院心血管病专家提醒，如果有这些情况就得注意了。贫血、低血糖的“晕”有什么不一样？一提到容易头晕眼黑，很多人都会认为是贫血或低血糖引起的，其实这也可能是直立性低血压引起的，三者的晕还是有区别的：1.
湖南日报·新湖南客户端通讯员 唐波 张创近日，家住长沙市开福区的王大爷在家看电视突然起身时，感到一阵头晕，眼前一片黑暗，身体不自主摇摇晃晃，持续几分钟后缓解。他非常担忧，怀疑自己的身体出现了严重的问题，内心非常不安。
不少人觉得自己只是低血糖了，而且这种情况出现的频率并不高，也就没有放在心上。一般情况下，当我们突然起立时，重力的作用会使一部分血液暂时滞留在下肢血管，造成头颈部的供血量相对不足，引起头晕眼花、乏力、恶心等症状。
蹲下起立，眼前发黑，除了低血糖，还要小心低血压。严重的低血压可能引起视线模糊、无力、晕厥，甚至会因心脑血管血液供应不足而出现心肌梗死或脑梗死。对于低血压诊断，更重要是有无症状，而不是低于某个数值。如果血压长期偏低，但无任何不适症状，即生理性低血压，一般不需要特殊治疗。
