两个月前，我第一次见到这位患者，白发苍苍的她在女儿的搀扶下缓缓走进诊室。这位患者叫林秀（化名），今年69岁了。坐下以后，我听到患者不断地咳嗽，她告诉我这种情况已经持续2个月了，咳嗽的时候会伴有少量白痰，左侧胸背部也会出现刺痛。
“突然戒烟真的要人命，早知道就不戒了”，老刘激动地和老伴说道。今年60岁的老刘，已经有40年的吸烟史。老刘年轻时的烟瘾特别大，平均每天都要抽一包烟。半年前，老刘查出了高血压和高血脂，随时都有可能发生心血管疾病的风险，老刘在医生的劝告下，决心把烟戒掉。
肺癌的高发率和高死亡率，让很多人都害怕起来，这种疾病如果早期发现及时，或许通过手术切除，可以减少身体的损伤，但如果发现时已经到中晚期，那么治疗起来就会异常的困难。所以对于肺癌，平时的预防是关键，要想预防，首先要先了解它形成的原因，很多人都说与烟酒有很大的关系。
阿星为人勤快，经常主动要值夜班，经过几年奋斗，也当上了一名小主管。由于出社会早，在老伙计“教导”下，阿星不到20就学会了吸烟，这一吸就吸了十多年，尤其升职后，压力大，阿星靠吸烟释放，越吸越凶，从最开始的一天一包烟不到，发展成现在一天起码三包烟。
吸烟喝酒有害健康是人尽皆知的事情，所以在平时，有很多人会选择不吸烟不喝酒来养护身体健康，认为这样做就可以活得更久，从而达到长寿的目的。长寿是绝大多数人共同的愿望，在平时，人们也会积极的寻找长寿的方法，以帮助自己活得更久。
美国加州大学洛杉矶分校的研究人员曾在《the Journals of Gerontology， Series A: Biological Sciences & Medical Sciences》上发表过一项研究，研究分析对比了90名长期吸烟但是年龄在80岁以上和730名同样吸烟但是寿命不足70岁人群的基因组。
在快餐式生活方式和文化影响的当下，在公司除了上班的正常交流外，空闲的时间里，烟民一起抽个烟，玩游戏的一起讨论下装备、升级情况，下班了喝酒的一起聚下，放松放松，周末了牌友一起打个小牌，聊聊天，这都是俗人基本的生活场景和交流方式，可惜我们大多数人都是一个俗人，你一个不抽烟、不喝酒、不玩游戏、不打牌的人，都没人理你的，进入不了那些所为的圈子。
