红星新闻 11月14日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍食品安全和营养助力健康中国建设有关情况。会上,中国营养学会理事长杨月欣表示,糖尿病人可以喝牛奶,超重或者肥胖的老年人可能选择低脂或者脱脂的牛奶和奶粉更好,但儿童不行。有些人认为糖尿病人不建议喝牛奶。
牛奶被称为“液体黄金”。然而,最近一种观点在家长群体中悄然流传,认为睡前喝牛奶会导致宝宝长不高。理由是喝奶会使血糖升高,进而降低生长激素的分泌。 那么,睡前究竟该不该让孩子喝牛奶呢?市民周女士拨打厦门晚报热线询问。