50多岁一吃饭就饱了

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58岁大姐坚持吃饭7分饱，从不暴饮暴食，坚持了10年，她身体如何
李阿姨今年50岁，为了保持苗条，她长期坚持节食，每天不吃主食，只简单吃一些水果蔬菜。一天，李阿姨突然感到胃部剧痛，她捂着肚子，脸色苍白地瘫坐在地上。
39健康网
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北平说 | 一吃就饱，原来也是一种病？
因此，黎小姐经常打听各种增重的方法，得到的大部分建议都是“多吃点”，但她每次没吃多少就觉得饱了，有时强迫自己多吃一点，就会出现腹胀、嗳气、恶心等症状。
广东省中医院
保胃健康 | 一吃就饱，检查无大碍，有可能是得了功能性消化不良
不少人因胃不舒服去医院就诊，反复做了各种检查都没有明显的问题，因此精神压力很大，担心有隐藏的重大疾病，反复寻医问药，其实，这类人很可能得了功能性消化不良。
广东省中医院
不觉得饿、吃一点就饱？打好健康保“胃”战
现代社会经济压力较大，人们的生活节奏逐渐加快，就餐时间难以得到保障，常见胃肠疾病的发病率逐年上升，其中，功能性消化不良是最为常见的肠胃病。
现代快报
胃不好的人，吃多了容易撑，怎么办？分享4招，让你吃得饱又养胃
临床上有不少胃病患者，因为吃不好，消化不好，导致体重越来越瘦，看上去整个人也非常憔悴。想着多吃点东西，补一补身体，却还没吃多少就开始觉得胃胀、撑得慌。
民福康
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为什么自助餐一吃就饱？有套路
自助餐我们都吃过有些小伙伴还特别喜欢自助餐的菜品丰盛不仅有海鲜、家常菜、蛋糕甜点还有水果、饮料甚至火锅、牛排等供我们品尝可以说一应俱全估计很多朋友和小编一样吃自助抱着要吃回本的心态甚至前一顿就少吃做好准备但往往会出现没吃多少就“饱”了！感觉有点亏呀~这到底是什么原因呢？
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怪了，吃自助餐时，为啥总感觉没吃多少就饱了？"内幕"藏不住了
热菜、凉菜、糕点、饮料、水果。“今天不知道吃啥”的困境。为的就是吃自助能多吃点。感觉没吃多少就饱了。
上海女性
4种疾病可能是吃饱了“撑”出来的，总是吃太饱，试试3个小技巧
偶尔吃撑一次，没什么问题，顶多是多花一些时间来消化食物罢了，但长期贪嘴，吃得太饱，也可能让身体更容易出现疾病。
民福康
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吃自助餐时，为啥总感觉没吃多少就饱了？
很多人吃自助餐前。会饿上一两顿。为的就是吃自助能多吃点。能把“本钱”吃回来。总感觉没吃多少就饱了。这是为什么呢?
北青网
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“吃饭八分饱”是错的？55岁之后，吃饭一定注意这3点
自从退休后，老张就很注重养生，尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后，他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间，他却觉得自己身体越发虚弱，走路会头晕，爬楼梯也会气喘吁吁。
金羊网
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