约访的时间是下午三点，中山大学附属第三医院门诊楼情感障碍专科的诊室里，关念红教授刚刚忙完上午的看诊，简单扒了两口午饭。她的诊室外还坐着三五个身穿校服的孩子，跟她约了4点的问诊时间，“大部分是双相情感障碍”。2025年3月30日是第十一个世界双相情感障碍日。
双相情感障碍，又称作“躁郁症”，在精神障碍疾病的分类里，和抑郁症同属心境障碍，它是一种比抑郁症更为复杂的重性精神疾病，复发率与自残率均较高，具备抑郁与躁狂这两个层面，那些患上双相情感障碍的人，就像不幸搭坐上一辆失控的过山车，根本无法把控情绪的走向与轨迹，也永远无从知晓，下一刻撞向
父亲患有双相情感障碍，目前已经有2年了，最初发病怀疑是跟新冠有关系，当初阳完以后，突然感觉情绪暴涨，晚上不睡觉，说话滔滔不绝，自己有很多的行动计划，一会儿练书法一会儿写诗，一会儿要做生意，感觉自己能力特别强，什么事都能搞成。
有人说，双相障碍患者的世界，是“停不下来的跳楼机”。双相情感障碍是一种终生性情绪障碍，最初称为躁狂抑郁症，是最具挑战性的精神疾病之一，其典型临床表现是患者在躁狂发作和抑郁发作之间的极端情绪波动，它的核心是情绪不稳定。
“这里只有两种人，一种是聪明过头的，一种是笨过头的。”提起精神病院，你能想到什么?但是当你走进上海精神病大楼，会惊奇地发现，这里面有天才舞蹈演员，有歌唱家绘画家，有上海音乐学院的小提琴家，有优秀的法学生，甚至还有博学的物理学家。
【编者按】3月30日是文森特·凡高的生日，他被认为生前可能患有双相情感障碍。为了提高世界对双相情感障碍的认识，并消除社会耻辱，凡高生日这天就被定为了“世界双相情感障碍日”。双相情感障碍（又名躁郁症）是一种心境障碍，表现为躁狂发作和抑郁发作的交替出现。
Karen Hanson. Social Origins of Distress and Disease: Depression， Neurasthenia， and Pain in Modern China by Arthur Kleinman. New Series， Vol. 1， No. 3， Obstetrics in the United States: Woman， Physician， and Society ， pp. 343-345。
从抑郁到双相的心路历程系列：生命的旋律（1）咨询师按：这是一位勇敢的双相来访者，感谢他将自己从抑郁到双相的心路历程的真实体验，完整、深入、真切的表达。我们在咨询设置中一同体验脆弱，一同感受无力，一同温和的注视暴怒，一同在不断的解离与连接中整合自体各种体验。
今天是 3 月 30 日，世界「双相情感障碍日」。他们可能上一秒还心情高涨，下一秒就陷入了抑郁情绪。根据世卫组织的调查，造成伤残/早逝的前 10 位疾病中有 5 类是精神疾病，双相情感障碍在其中排名第 3。
提到“双相情感障碍”，很多人可能并不了解，甚至没听说过。这是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作，影响情绪、行为、思维的一类常见心境障碍。有人说，双相情感障碍患者的世界，一念天堂，一念地狱，可能上一秒还情绪高涨，下一秒就陷入抑郁情绪。3月30日是世界双相情感障碍日。
