防守反击，在强调防守的同时更突出进攻。业余足球中，在以弱敌强的情况下，有些球队往往只专注于防守，认为先守住、最后或许才有拼一枪的机会。但最后的结果通常是攻、攻不上，守、也守不住。这其实是球队在重视防守的同时，忽视了进攻、忽视了对球权的把控，导致球队一直是被动挨打的情况。
北京时间12月7日凌晨，在卡塔尔世界杯第七场八分之一决赛中，摩洛哥队在120分钟内坚定地贯彻“防守反击”战术，与进攻华丽有余、实效不足的西班牙队打成0比0平，然后在点球大战中以3比0取胜，队史首次跻身世界杯八强。
搏击格斗中，对方拳脚并施，疾如内电、虚实相兼、指上打下、声东击西、变化莫测，使人常常“只有招架之功，无还手之力”即使掌握了“上挑下拨中格挡，下盘提膝挂腿防”等防守规律也难免失误，况且上述防守毕竞有些消极，不利于反击，有道是“善攻者必守，善守者必攻”。
泰拳旋踢是现代自由搏击擂台上最厉害、凶猛的主动攻击法之一，但也可利用其局限性对此进行防守反击。从后面扫来，扫上来时路线呈弧线，（一般是提膝上来的)，利用腰髋部位的摆动及拧转发力的前旋踢，所以这一腿要求施展者胯部有较好的开展性。旋踢一旦发动就很不易被收回来。
