津液为人之精气所化生，清者为津，浊者为液，可以濡润孔窍，健脾和胃，滋养五脏，滑利关节，补益脑髓，比如胃液、脑脊液、关节液都属于津液的一种，而上面所说的口水唾液过多，已经不是正常的津液了，而是一种水液代谢障碍的表现，大多属于中医“痰饮水湿”的病理范畴，从藏象角度来看，多是肺脾胃出现了问题。
读者朋友们，错过昨晚张教授昨晚央视CCTV10《健康之路》栏目的，不要慌，老师给你们划重点来了~中医在诊病的时候非常在意一个细节:涎，也就是我们平时所说的口水，通过查看口水的状态可以来判断我们身体的状态。
心为汗，脾为涎，肺为涕，肝为泪，肾为唾，当发现近期的唾液量有异常，很可能是肾虚了！讲这个之前，我们先讲讲涎和唾的区别！涎是口水，唾是唾液。口水是清稀的，唾液是稠厚的。口水多，是脾虚，而唾液异常，要从肾上找问题。肾和唾液量到底是什么关系呢？
首都儿科研究所口腔科邵若蘅副主任医师介绍，幼儿，尤其很多三岁以内的孩子，唾液分泌量很大，在乳牙萌出过程中因为出牙的刺激诱发唾液分泌量更多，使得很多家长非常困扰，担心是否患病需要药物治疗。其实幼儿的口水多属于正常的生理现象，某种程度来说还属于好现象，不需要治疗。
人一过了中年，身体就开始走下坡路了，各种小毛小病的，就开始出来了，今天胳膊腿疼，明天不想吃饭的，这时候呢，很多人就开始注重养生了，想要延年益寿，让身体健健康康的，那中医有一句养生小口诀叫做“晨不吐口水，午不泄精水，晚不流汗水”，做到这三点，长寿离你就不会远。
