很多姐妹觉得减脂期最痛苦的事情莫过于戒掉自己最爱的奶茶了。其实有很多奶茶低卡好喝，还不容易长胖。今天浅方给大家整理了一些减脂期可以喝的奶茶，快来看看都有什么吧。首先是茶百道的奶茶。注意在点单的时候尽量选择鲜奶茶或者没有小料的奶茶。
来源：【商丘日报-商丘网】从大街小巷随处可见的茶饮店，可见各类奶茶、果茶的火热。记者注意到，最近，市场上多家茶饮品牌纷纷开始强调健康、清爽无负担，低卡、低糖、低负担成为茶饮的新趋势。“如果你有兴趣的话，可以尝试一下我们‘低负担专区’的产品。
别着急，虽然我是营养师，但我同时也是资深奶茶脑袋，所以给你们整理了6家网红奶茶店，分别是喜茶、古茗、茶颜悦色、奈雪的茶、一点点、沪上阿姨，标注了减脂期可以选的饮品，同时还附上低卡点餐攻略，大家可以按照我的建议来选哦‼️。
今天恰是立冬节气，您喝到冬天的第一杯奶茶了吗？“啤酒杯里泡枸杞、可乐瓶里放党参；熬最长的夜，吃最贵的保健品。”“朋克养生”的年轻人们早已将手中的冰饮悄悄换成了热饮，枸杞、百合、桃胶、人参等具有传统保健功能的产品也出现在了茶饮中，成了“食补”的另一种方式。
