彬彬(化名)右踝关节骨折。大小新闻客户端9月14日讯(YMG全媒体记者 何晓波 摄影报道)日前,市民刘女士致电“烟台民意通”热线6601234反映,她儿子彬彬(化名)参加了一次寒假冬令营滑雪活动,不慎摔倒致踝关节骨折,大半年时间无法正常行走。
湖北日报讯(记者余瑾毅、通讯员涂敏、夏成龙、孙文)雨雪冰冻天气,在孩子们眼中却是别样的欢乐,但在快乐之余,不少孩子为此受伤。仅2月3日和4日两天,武汉市第四医院(武汉市骨科医院)小儿骨科门急诊就接诊了18位因玩雪摔伤的患儿,伤处多在手腕、腰部、骨盆和脚踝。
第一,要有比较科学、完善的装备。冰雪运动在寒冷的地方进行,所以衣服要轻薄、隔热,能够抵御严寒。第二,不太懂冰雪运动的人要请专业的教练来教授,掌握正确的姿势、平衡和转弯技巧,可以减少摔倒和受伤的可能性。第三,一开始进行冰雪运动时,先选低难度的赛道,或者低难度的雪道来滑动。
雪天出行,如果滑倒不可避免,那么在着地的瞬间尽量顺势滑或者翻滚。尽可能屈膝,收紧下巴、手臂贴近胸部,倒向大腿外侧,上半身侧着倒地后,顺势向躯干和上背部滚动。摔倒之后切记沉着冷静,检查自己的四肢情况。但如果发现身体某个部位非常疼,需就近就诊。
滑雪,作为一项益于全身的有氧运动,越来越多的人爱上了这一姿态优雅又酣畅淋漓的“贴地飞行”。又到了一年滑雪季,滑雪如何规避风险?又有哪些安全知识需要牢记?华商报记者采访到西安市红会医院骨创伤医院下肢病区副主任医师李明。
“如果没有戴头盔,那我大概率是没了。”刘心宁想起半个月前的那次滑雪意外,依心有余悸。那天,刘心宁在雪道中间意外摔倒。据同行雪友回忆,刘心宁摔倒后表现非常正常,自己移到了雪道边坐下,还嘱咐雪友继续滑,自己拨打救援电话就好。
寒假来临,旅行模式打开。以哈尔滨为首的北方城市持续迎接“泼天的富贵”,初次体验冰雪运动的人也越来越多。单板是年轻人热爱的滑雪项目。新民晚报记者 左妍 摄(下同)不过,近期陆续有雪道伤亡案例冲上热搜,也使人陷入纠结:冰雪运动,我能行吗?雪道尽头真的是骨科甚至ICU吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 北大康复疼痛 艾素随着冬季的来临,许多地方重新开启了滑雪运动。然而,滑雪过程中难免会遇到摔倒和撞击,这些都可能引发运动损伤。因滑雪导致的运动伤主要有三类:一是劳损性损伤。二是意外急性损伤。比如骨折、关节脱位、韧带损伤等。三是冻伤、擦伤。
>>医生简介张亮,硕士生导师,主任医师,西安市红会医院运动医学诊疗中心综合病区副主任,中华医学会运动医疗分会青年学组委员,中国医师协会运动医学医师分会青年委员、髋关节学组委员,中国医师协会医学科学普及分会运动健康科普专委会委员,中国骨科菁英会运动医学专业委员,中国医学救援协会运动
新疆网讯(全媒体记者李晓青)雪季已到,滑雪场又热闹起来,作为一项具有刺激性、挑战性的户外运动,滑雪运动有一定的危险性,也被人调侃“雪道的尽头是骨科”,那么,如何预防滑雪运动造成的损伤?12月19日,记者采访了新医大四附院(自治区中医医院)骨一科主任吕刚。
来源:央视新闻客户端 朝“问”健康,关注健康生活。随着第九届亚冬会的临近,近段时间各地冰雪运动越来越热。其中,滑雪是不少人热衷的冬季运动。滑雪,可以促进心血管健康、改善睡眠质量、增强力量、敏捷和协调性等。不过从受伤的发生率来说,滑雪也的确是发生运动损伤概率较高的运动之一。
原标题:乐健康|“尔滨”火了,喊话“南方小土豆们”科学滑雪,减少骨折、扭伤工人日报-中工网记者 姬薇近期,哈尔滨冰雪旅游火出了圈,许多南方的小伙伴慕名前去滑雪,身穿浅色的羽绒服,头戴可爱帽子,被送上了“南方小土豆”的昵称。
作者:刘振龙(北京大学第三医院运动医学科主治医师)滑雪作为一项挑战极限、释放自我的运动,成为许多人的冬季挚爱。滑雪包括高山滑雪、单板滑雪、自由式滑雪、越野滑雪、跳台滑雪等等,滑雪的过程不仅能让人享受速度与激情,更日渐演变为一种生活方式和社交活动。