开始学书法时，家人就告诉我说，学楷书，在颜、柳、欧、赵四体里选一体认真下苦功夫，若干时间后，能入帖，再习其他家，大致就会有所成就。这里的赵，就是布丁今天要说的主人公赵孟頫。赵孟頫（音fǔ）（1254-1322），字子昂，汉族，号松雪道人、水精宫道人、鸥波，中年曾署孟俯。
由于赵孟頫不为士大夫所容的贰臣之举，无论是其身前还是后世，围绕着他的巨大争议一直不绝于耳，以至于这位擅画工书、懂经济、通佛志、嗜篆刻、明音律、冠文章、善鉴定的绝世全才，在无数光环和掌声的背后，留下了一段悲欣交集的复杂人生，也留下了一个中国艺术史上喑哑与呼啸并存的有着巨大丰富性的个案，既引人入胜，又令人唏嘘。
项穆曾在《书法雅言》称赞道：若夫赵孟頫之书，温润闲雅，似接右军正脉之传，妍媚纤柔，殊乏大节不夺之。的确，赵孟頫在书法史上有着深刻影响，不仅表现在其书法作品上，更在于他的书论，后世很多书法家在其书论中得到启示，赵孟頫认为：“学书有二，一曰笔法，二曰字形。
提到赵孟頫，学习书法的朋友一定知道，这是所谓的“颜柳欧赵”四体里的“赵”，书法上的名声这么强大，我今天要说说他的篆刻，因为自他开始，文人篆刻真正走入历史舞台，赵孟頫可以算作中国篆刻史上一个分水岭式的人物。赵孟頫有多牛？
赵孟頫[fǔ]（1254年10月20日－1322年7月30日），字子昂，汉族，号松雪道人，又号水晶宫道人（一说水精宫道人）、鸥波，中年曾署孟俯。吴兴（今浙江省湖州市）人，原籍婺州兰溪。南宋晚期至元朝初期官员、书法家、画家、诗人，宋太祖赵匡胤十一世孙、秦王赵德芳嫡派子孙。
赵孟頫(公元1254-1322年)浙江湖州人。字子昂，号松雪道人。为元代著名书画家，篆、隶、真、行、草书无不精妙。“清真俊逸”是赵孟頫书法的最大特色。他的行草取二王(王羲之、王献之)之法尤为著名。还博取众美，结字上雅洁、婉媚、秀润、使他的书法独具俊气、逸韵。受到历代好评。
赵孟頫（fǔ）1254年10月20日—1322年7月30日字子昂，汉族，号松雪道人，又号水晶宫道人、鸥波，中年曾署孟俯。浙江吴兴（今浙江湖州）人。南宋末至元初著名书法家、画家、诗人，宋太祖赵匡胤十一世孙、秦王赵德芳嫡派子孙；其父赵与訔曾任南宋户部侍郎兼知临安府浙西安抚使。
