为了能更好、更方便地照顾新出生的小宝宝，在婴儿时期，家长们大多都会让宝宝和自己同床睡。一方面孩子睡在身边，自己放心，另一方面也便于妈妈晚上起来喂奶，不用来回跑地折腾。但其实，根据专家们的建议，小宝宝们晚上睡觉最好是和父母同房而不同床睡。
如果您正在考虑与婴儿共用床铺，那么一定要意识到危险因素以及如何降低危险因素，这一点很重要。同睡，有时也称为“家庭床”，是指您的孩子在睡眠期间与您一起躺在床上的行为。调查显示，有25%到30%的父母通常让孩子整夜或整夜与他们同睡。许多个人卫生专业人员，“养育父母”的倡导者和全世界的母乳喂养团体都倡导同睡，以增强情感依恋。
荷兰鹿特丹大学的心理学研究人员Viara R Mileva-Seitz等人在2016年发表于期刊Infant Ment Health J.上的研究中发现:月龄2个月的婴儿与母亲同睡可降低孩子在14个月时出现依恋问题的风险，能显著增强孩子的安全感;
本周二，美国儿科学会发布了《睡眠相关婴儿死亡:2022年关于在睡眠环境中减少婴儿死亡的最新建议》。据了解，这是自2016年以来，美国儿科学会首次更新其婴儿安全睡眠指南，其中便强调“在任何情况下共同睡眠对婴儿睡眠都是不安全的，父母要确保他们的婴儿独自睡在平坦的表面上，而不是和妈妈或爸爸一起躺在床上。”
中国疾控中心 儿童期是睡眠节律发展的重要时期，不同年龄段儿童的睡眠需求和睡眠节律并不相同。虽然睡眠需求因人而异，但一些有科学依据的参考数据可以帮助我们确定孩子是否获得了成长过程中所需的睡眠。儿童睡眠与觉醒的发展规律睡眠是保证儿童生长发育的基本要素，一般说来年龄越小，睡眠时间越长。
记者 焦守广 通讯员 王昆 吴伟“宝宝得新冠后睡眠开始不好了，经常醒”，“宝宝最近晚上睡觉老是哭闹！”“宝宝经常要抱着睡，放下就醒，咋回事呀”......什么原因导致宝宝睡眠不好？家长朋友们最先想到的可能是“缺钙”。
