文/广州日报全媒体记者吴婉虹 通讯员王雯玉随着气温逐渐升高,许多人会感觉嘴巴发干发苦,出现胃烧、泛酸,容易疲倦等不适症状。广州医科大附属中医医院脾胃科康宜兵主任中医师表示,这些症状往往与夏天体内水分失衡、消化功能减弱等因素有关,除了要注意多喝水之外,还建议适当调整饮食和作息。
今日小满,小满是二十四节气的第八个节气,通常是每年的5月21日左右,太阳黄经位于60度。温州市中西医结合医院中医经典研究所专家表示,在这一时节,要注意添加衣服,避免感冒,这样的气候环境最容易影响脾胃运化功能,导致痰湿、水饮在体内停聚,而出现泄泻、腹胀等症状。
本文作者:郭飘婷,浙江大学医学院附属邵逸夫医院中医科医学硕士陈皮,是一味常见的中药,具有很好的药用和食疗价值。陈皮究竟有哪些功效?除了用来泡一杯解腻茶,陈皮还有哪些养生用法呢?陈皮的功效有这么多陈皮药用价值高,因此有“一两陈皮一两金”的说法。