记者 韩虹丽2月18日,是春节假期后的第一个工作日。几天前,网上流传了一条“段子”:“一上班就肚子疼,眼睛也看不清楚,严重的时候头疼”。随后“节后综合征”快速登上热搜。据悉,该“段子”是网友截取了电视剧《消失的孩子》中魏晨出演的角色袁午的一段演绎。“简直就是演我自己!
职场小贴士在巨大的职业压力下,只有调整自己的职场心态,从容面对一切,才能一步一步登上事业的巅峰。这些调整心态的方法快记下来吧~理性反思理性反思就是积极进行自我对话和反省。这是一种有效疏解压力的方式,并且,在不断的自我追问中,我们会找到问题的真正症结所在。
春节假期已经结束,大家需要离开悠闲舒适的氛围,立刻回到高度紧张的工作状态,由于心理和生理上的“惯性”,会感到很不适应。那么,面对这样的节日综合症,应该如何调整呢?来听听医生怎么说。记者 晓梅:转眼间春节假期就结束了,那到了要上班的时候,大家都是一个什么样的心情和状态呢?
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来源:【华声在线】华声在线1月27日讯(全媒体记者 李琪 通讯员 谭珺 实习生 刘杰)春节假期已经接近尾声,为帮助返岗人员更快更好地调整、适应,进入良好的工作状态,湖南省卫生健康委健康教育宣传中心邀请中南大学湘雅二医院、中南大学精神卫生研究所的相关专家——主任医师王小平、副主任医
中新网北京新闻6月24日电 关于离职,大家的动机和心态发生了哪些变化?一份《2024上班族“离职心态”调查》显示,今年以来,有相当一部分受访者考虑过辞职。有离职念头之后,大多数受访者采取积极措施,超过一半的人会“调整心态,继续坚持”。
美好生活8天春节长假转眼就要结束了,光是想到要复工,你是不是已经感到心情沉重、情绪失落、疲惫、乏力、头晕,好像身体被掏空......你可能中了节后综合征。全国妇联女性之声小编特意整理了这份节后收心指南,助你一键切回工作模式。问什么是节后综合征?