来源：【环球时报健康客户端】受访专家：广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人 黄穗平本报特约记者 何桂花在西医学中，脾脏被视为身体的“清洁工”，主要负责免疫功能和血液过滤。《杂病源流犀烛·脾病源流》中说道，脾统四脏，《药鉴·病机赋》提到，脾为五脏之本。
这样的天气下，大家都喜欢吹空调、吃西瓜、喝冷饮，再吃点儿烧烤又麻又辣，配点儿冰镇啤酒。中医认为“脾胃为后天之本”，脾胃受损百病由生，所以保护脾胃阳气尤为重要，医圣仲景先师安排了温中健脾的“理中汤”，在《金匮要略》里又叫“人参汤”，现代人们制成了药店常见、方便实用的中成药——理中丸。
上海自从7月4日出梅的那天起，持续35℃以上高温，每天早晨都能准时收到“小橙”的报到，时不时霸榜全国高温榜第一。今天8时35分，上海中心气象台又双叒发布高温橙色预警信号。近40℃的高温，把许多人的胃口也“烤干”了，只想吃口凉的，缓解暑热。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：全国名中医、中国中医科学院广安门医院心血管科主任医师 王阶本报记者 钟财芬《黄帝内经》有云：“心者，君主之官也，神明出焉。”在中医理论中，心脏被视为人体生命活动的核心，主宰血脉与神志。
春生、夏长、秋收、冬藏秋季养生要以“收养”为主收气血、收心神、收津液让你气血好、心情好、不干燥快来一起看看↓健脾胃养生操脾胃是后天之本，是运化水谷精微的，它能让营养物质到达全身各处，濡养身体各个器官，让其发挥作用。所以健脾胃，可以让我们身体的气血变得更加充沛。
“气血不足百病生”生活中很多不经意的习惯你以为是在休息却是在损耗气血的运行你可能不是懒而是气血不足你以为抽筋是缺钙也可能是因为气血不足一年之计在于春在春季把过度消耗的气血及时补回来能为一年的健康打下基础你可能不是懒而是气血不足①自身感受：常觉疲劳、精力差、记忆力减退、手脚冰凉；②
