即将进入三伏天，多地气温将达到35℃以上！走在街头随处可见，全副防护装备出行的朋友，太阳镜、遮阳帽、遮阳伞、长袖长裤、口罩、冰袖纷纷上阵，也有全身涂满防晒霜轻装上阵。防晒是夏天重要的一环！防晒防的是什么？其实防的是紫外线。01什么是紫外线，如何正确认识紫外线？
美好生活“五一“假期，你是否已经开始打卡“网红”城市和热门景点了呢？愉快出游的同时，明晃晃的阳光对于皮肤的伤害也是实实在在的，因此做好防晒显得尤为重要。有人说，防晒会导致“缺钙”，事实真的是这样吗？全国妇联女性之声小编整理了一份防晒指南，带你一起了解防晒那些事。
◎美好的美前几天， #原来天生白更不容易晒黑#这一话题上了微博热搜。这让我想起了一到夏天，不少小伙伴总问的问题：夏天跑步怎么防晒？怎样的防晒措施能保证夏天跑步不被晒黑？对爱美的女生来说，夏天防晒是终极问题，跑步也不例外，当然得防晒。
湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 段柳 徐敏敏三伏天是一年之中最热的时间，炎炎烈日炙烤着每一寸土地。古人云：养阳必先养背，因此最近晒背火了起来，很多人都加入晒背大军。三伏天里晒背真的有益健康？近日湖南发布首个高温橙色预警，高温来袭如何科学防晒？不慎晒伤了如何应急处理？
近日，成都连续出现高温天气，引发关注。夏日炎炎，如何科学防晒以保护皮肤？运动时又该注意什么？我们邀请到了医生进行解答。科学防晒记住ABC原则如何科学防晒？成都大学附属医院皮肤科主治医师吕欣桐提到了“ABC原则”。首先是Avoid（避免被晒），外出时尽量不直接暴露于阳光下。
