髌腱是连接膝盖和小腿的肌腱，屈伸膝盖时髌腱会紧张，如果运动过量，或者近期进行过高强度的体力劳动，膝盖反复屈伸次数太多，就有可能引起髌腱炎，疼痛先从似有似无开始，然后发展为一运动就疼，最后影响到日常生活中的动作。
骨科医生经常在问诊时遇到这种情况，让人手足无措，膝关节结构是很复杂的，导致疼痛的发病原因也是多种多样的，要弄清楚疼痛的原因，对于医生来说也是个莫大的挑战，为了解决这一难题，让患者对自己的膝盖痛有个简单的初步判断，今天我们用一张简单的图片来告诉大家膝关节各个位置的疼痛最常见的原因，对比这张图很容易就能告诉医生，自己痛的是哪个位置了!
身体上很多疾病的出现，可能与不健康的生活习惯、饮食习惯有关，到了一定年纪之后，身体内的潜在疾病爆发，有些人由于思想封建，认为女性结婚后需要在家里相夫教子，不需要出门工作、见世面，每天待在家里整理家务、照看孩子，生理和心理受到了损伤，内心压力越来越大。
膝盖痛是人们去看医生的常见原因。膝盖是人体最大的负重关节，当一个人走路，跑步或跳跃时，膝盖会承受很大的压力。有些人走平路很好，但一到上楼下楼，就会在弯腿某个角度发力时疼痛。什么原因导致膝关节痛？要了解导致膝盖疼痛的原因，首先要了解我们的膝盖解剖结构。
膝关节是人体最主要的承重关节之一，结构复杂灵活，也容易“生病”。据统计，60岁以上男性中60%至70%的人都患有骨关节炎，女性患病比例则更高。膝关节骨关节炎可以导致关节疼痛，给日常生活带来不便。不少网友表示，自己也正在经历膝盖的疼痛。问题：如何自测膝关节是否有问题？
一到冬天，老年人容易出现膝关节疼痛，尤其是骨性关节炎患者，症状往往会加重。在中医学理论中，这多与风、寒、湿邪有关。5个缓解膝关节疼痛的方法在这里，告诉家里的长辈吧~ 提示： 如果您的膝关节疼痛较严重且持续时间长，已经影响到日常生活，请及时就医，避免耽误治疗。
膝盖痛是很多中老年朋友常见的问题，尤其是走路、上下楼梯时，总是感觉膝盖疼痛不舒服。其实，膝盖痛的原因有很多种，但好消息是，只要我们采取一些正确的措施，膝盖痛是可以大大缓解的。今天我们就来聊聊，怎么做才能让膝盖疼痛减轻，让你轻松活动，享受生活！
康康，你知道吗?膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一，也最容易受伤。大多是由于髌骨软化、髌骨软骨损伤造成的髌骨关节疼痛综合征，多发于成年人或年轻人，多数由于髌骨或股骨骨折、髌骨退行性变或过度运动引起。
