过了立秋,有的地方迎来了凉爽的天气,有的地方依旧在酷暑中但不管天气咋样,该吃的饭咱一顿也不能少。肉丝 200g / 干辣椒 10g。大葱 20g / 生姜 10g / 香菜 适量。蒜瓣 5个 / 盐 5g / 胡椒粉 5g。