盖东来牛肉饭。说说盖东来牛肉饭！1. 最近不知道你们刷没刷到盖东来的牛肉饭，今天中午就去尝一尝盖东来的牛肉饭到底有何神奇之处。中午饭口过来的，小店不大，主打就是排队。2. 这在我身边每过期的一碗牛肉饭都是我的羡慕。据说这碗秘制牛肉始于 1927 年，还是他爷爷传下来的方子。
所谓“酒香不怕巷子深”，真正的美食往往就是藏在一些一般人找不到的犄角旮旯里，特别是在天津，这座遍地是美食的城市，在一些不起眼的小摊小贩处随便买个小吃，说不定一不小心就能惊艳你的味蕾，让你不得不赞叹世界上竟有如此美味。
简介方子据说是某大神潜入吉野家内部打工盗得，今天自己亲自试了一下，确实是一样一样的味道，而且很简单，就在这里分享给大家吧，不要说我侵权哪~~~ 用料 肥牛 500g 日式甜烹酒（味醂／みりん mirin） 15cc 洋葱 250g 生抽 100cc 白糖 12g 料
用料:牛肉，咖喱块，土豆，胡萝卜，洋葱，西红柿，八角，生抽，姜粉，香菜，米饭。做法:1、牛肋条洗净切大块，放入冷水锅中焯水后捞出，砂锅放入热水，将焯好的牛肉放入，加八角，姜粉，洋葱，大火煮开后小火慢炖30分钟。
胖子减肥最佳食品— —咖喱牛肉饭咖喱饭，是我做给钻钻的早餐，为森么捏？减肥啊！减肥，是现代男女老少最火的话题之一~胖子太多，又太容易练成，面对美味更加难以控制，想想，假如你是个胖子，看着那些美味诱人的食物再摸摸自己肚子上的呼啦圈（游泳圈），你会怎么办？是克制，还是继续捏？
一款简单的牛肉饭，更好的为身体补充优质蛋白与氨基酸，让胃口开足马力可劲造吧~~ 难度：切墩(初级) 时间：30-60分钟 主料 牛肉片若干 土豆一个 米饭适量 小白菜150g 胡萝卜一小块辅料 生抽适量 圆葱半根小牛饭的做法步骤1. 小白菜洗净，拦腰掰成两段2.
