李老太今年65岁，自从退休后，她每天也不闲着，经常和朋友约着运动，不是跑步就是打球，日子过的也算充实。但最近她总感觉自己腿脚不是很舒服，尤其是天气一变化，就容易膝盖疼。还以为是风湿，结果去医院一查，就是膝盖过度磨损，医生建议平时少活动，好好静养。
古有历朝皇帝“寻仙山”、“服灵药”、追求长生不老，今有买灵芝、熬人参、吃阿胶的人们，但愿延年益寿。今天小编就想和大家分享一个观点，由哈佛医学院教授大卫·辛克莱提出的“我们这一代人，有机会活到120岁”!
长寿老人真的拥有独特的长寿秘诀吗？事实上，我国不乏众多身体健康且长寿的百岁老人。那么这些老人有哪些共同长寿习惯或秘诀吗？日前，一项最新刊发的研究揭示了答案，指出这些百岁老人在生活习惯上展现出了某些显著的“共性”，我们照着做无疑也将受益匪浅！
近期网络流传，一名日本的田中力子奶奶成为了世界最高龄的老人，老奶奶已经115岁了。很多人都相信，长寿一定在饮食上有很严格的管理。可是，田中奶奶饮食的秘诀却是喜欢啥吃啥……她最爱吃的就是妹子们又爱又恨的巧克力，不只巧克力，几乎所有的甜食田中奶奶都爱吃，而且她还爱和碳酸饮料。
2013年度中国十大寿星排行榜，数据显示，中国百岁老人第一次突破5万大关，达到54166人。按照年龄顺序，前十名被评为“十大寿星”，高寿者以少数民族居多，其中，有四位来自新疆喀什地区，有六位老人的平均年龄为121岁，来自新疆疏勒县的维族女寿星阿丽米罕?
