新华社无锡3月22日电（记者王恒志、陈思）记者22日从在江苏无锡召开的2024中国田径协会路跑工作会议上获悉，数据显示至2023年底，全国至少有250万人完成过半程马拉松或全程马拉松赛事。1月7日，2024厦门马拉松赛在厦门开跑。
近些年来，参与跑步锻炼的人越来越多了，跑步作为一项有氧基础运动，简单易行，对于场地和参与者身体要求不高，深受大家的喜爱！日常生活中，坚持跑步锻炼能给我们带来非常多的好处，跑步可以增强心肺，提高身体耐力，让我们拥有更强壮的体魄，还可以提供情绪价值，帮助我们释放压力，缓解情绪焦虑！
笔者跑马拉松8年，经历了比赛名额没人要、赞助商赠送礼物求报名到如今抢春运火车票般激烈的报名过程，也算是见证了中国马拉松长跑的逐步普及与火热。笔者近年也多次参加国外的马拉松比赛，对于国内外对马拉松、对跑步文化的理解差异感同身受。
据新华社电 记者3月22日从在江苏无锡召开的2024中国田径协会路跑工作会议上获悉，数据显示至2023年底，全国至少有250万人完成过半程马拉松或全程马拉松赛事。《2023中国路跑赛事蓝皮书》显示，2023年有大量“新人”完赛。
无锡马拉松暨全国马拉松锦标赛即将鸣枪起跑的前两天，中国田协介绍了过去一年中国路跑的整体恢复情况。3月22日下午，中国田协在无锡召开了2024年全国路跑工作会议，并在会上联合数据分析单位果动科技，发布了《2023中国路跑赛事蓝皮书》。
记者22日从在江苏无锡召开的2024中国田径协会路跑工作会议上获悉，数据显示至2023年底，全国至少有250万人完成过半程马拉松或全程马拉松赛事。《2023中国路跑赛事蓝皮书》显示，2023年有大量“新人”完赛。
刚刚过去的这个周末是属于马拉松的周末3.5万名跑者共赴“西马”之约西安、北京、杭州、郑州、重庆……全国超30个城市开跑11月3日上午7时30分，2024西安马拉松鸣枪开跑，来自全球各地的3.5万名跑者一齐冲出起跑线，在奔跑中感受十三朝古都悠久的历史文化和丝路起点城市的新活力。
来源：【华声在线】（选手开跑。通讯员供图）华声在线5月4日讯(记者 刘玉锋 通讯员 刘影)“株”多精彩，“马”到成功。5月4日上午，2024株洲马拉松赛鸣枪开跑，1.5万名海内外跑者从株洲市神农大剧院北侧起点出发，奔跑在湘江两岸的赛道，感受山水洲城的独特魅力。
有跑友问，全马跑进330在跑圈是什么水平？是抬腿就有的吗？要达到什么样的水平，全马才能跑进330？全马330，这个成绩如果是放在10年前，你绝对是大神一枚。要知道在10年前，全马跑进4小时就已经是国家三级了。
人在每个阶段都会找到适合自己年龄的集体活动。比如年轻时的音乐节、退休后的广场舞、中年人的马拉松。很多人跟风尝试一圈运动后，才发现找个花钱不多、无须特别的器械和场所并且还有一定竞技性的项目，才是运动的长久之计。
