从古到今,焦虑总是与人如影随形。在唐诗和宋词中,“焦虑”是一种普遍性情绪。比如张继,在唐朝虽算不上大诗人,但《枫桥夜泊》却让他名垂千古。张继写这首诗时,心境是非常焦虑的,从诗中看,他已经失眠了大半夜。如今,焦虑已经无处不在,工作上的焦虑,学习上的焦虑,身体上的焦虑......