我们似乎无时无刻不在与身边的人进行比较:读书时比成绩,上班时比工作;年少比家境,长大后晒娃.....社会心理学家利昂·费斯廷格认为:个体的内心深处,有一种强烈的驱动力,驱使着我们追求对自己准确的自我评价。为了达成这一目标,我们会不自觉地将自己与他人进行社会比较。
前几天在播客里听了一期关于同侪压力这个话题,标题是:“我希望你好,又不希望你太好。”听完还蛮有感触,因为曾经我也会和别人暗中比较、较劲,却忘了我们都是独一无二的个体,每个人的花期不同,希望大家早日释怀做自己。
年少气盛的时候所有的感情都来得浓烈而决绝,在一起时想要对全世界宣告,分开时删掉所有联系方式也是自然。现在才慢慢懂得,真正的释怀,是一如往常地翻看朋友圈,看到他两分钟前发的动态,并没有想象中的掀起心里波澜壮阔,而是平静地继续往下看别的消息。