打个哈欠伸下懒腰肺竟然被撑破了“洞”……这看似不可思议的事情却发生在32岁的张智（化名）身上起床后连打几个哈欠、伸了伸懒腰，突然喘不过气近日的一天早晨闹钟一响张智起床后连续打了几个哈欠伸了几个懒腰没想到就这么几个简单举动就引发了气胸被紧急送到南华大学附属长沙市中心医院抢救经胸腔镜
日常生活中，人们常常在不经意间做一些小动作，比如困了的时候打个哈欠，早上醒来或者工作累了，伸一伸懒腰，虽然人们并没有把它放在心上，然而这些举止都是身体的本能反应，也是人体自我保健的一种条件反射，这样做绝对没有坏处。
最近词条“脆皮大学生”正在走红网络仅2023年9月一个月河南郑州一家医院急诊科接诊了1700多名18到25岁的年轻人“有外伤、腹痛、胸闷，过度换气综合征等”“吃刀削面，太好吃了激动大了，心律直接飙到二百。
俗话说，“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”。工作、学习时间长了，总是感觉特别疲乏，这个时候如果伸个懒腰，就会立马感觉全身舒展、神清气爽。伸懒腰是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的自我锻炼方法，可不是偷懒哦！
今天分享的科普话题跟每个人都相关，那就是伸懒腰~~~看到这里可能有人会想：懒人才伸懒腰呢，就像下图的树懒，形象多不好呀！殊不知伸懒腰应该大胆伸、常常伸，好处可多着呢。其实伸懒腰是人体的一种本能，在我们还是小婴儿的时候就无师自通啦。因为ta也知道伸个懒腰可以提神解乏。
中医认为，护肝要从心情着手，尽量保持心情舒畅，防止一时的愤怒致大动肝火而伤肝。除了远离烟酒、注意饮食，最简单的方法就是经常伸伸懒腰。在清晨刚刚醒来或工作比较劳累时，人们会习惯性地伸伸懒腰。其实这是人体自我保健，特别是对肝脏保健的一种条件反射。
看到这个标题，有些朋友可能会觉得很奇怪，坏习惯怎么会让人更长寿呢？殊不知，下面这些“坏习惯”不仅能让中老年朋友更长寿，而且还能显年轻呢！赶紧看看你中了几条，如果中了8条以上，那你或许会比同龄人看上去更年轻呦！一起来看看吧！
本文由护芽妈妈原创，欢迎个人转发和分享在照顾小宝宝的过程中，不知道父母们都遇到哪些搞不懂的问题呢？是不是对于小宝宝所作出的一些行为也是十分好奇，甚至有时候既对这个动作感到可爱，同时又担心宝宝身体是不是出现了什么问题？
日常应该没少见狗狗伸懒腰吧？很多人都会认为这是狗狗在舒展自己筋骨的一种表现，其实狗狗频繁“伸懒腰”，原来对于它来说，有这些含义。-01.当一只狗狗遇到危险的时候，会表现出全身紧绷并且将自己的屁股高高抬起，伴随着眼神锋利，看似随时会发起攻击性行为。
脊柱是支撑我们运动最核心的部位，一旦出现问题，可能会造成全身功能异常。日常生活中，哪些行为会伤害脊柱？哪些表现提示脊柱出现了问题？腰椎间盘突出症呈年轻化趋势脊柱由33块椎骨（颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、骶椎5块、尾椎4块）、23个椎间盘以及许多韧带和肌肉组成。
人人都希望自己能有个健康的体魄，可以快乐生活、幸福到老。但人的身体受很多因素的影响，怎样能让自己健康又长寿呢？有一些你以为的“坏习惯”，其实反而对健康有益。这就带你去了解一下～1、起床慢清晨人体血管的应变力最差。
